伊环球心欢

伊环球心欢
一盒30包
多吃植物性食物如山楂，以及蓝莓、覆盆莓、蔓越莓等浆果，为三餐增添多样性和营养。

问：是否所有的胆固醇都是有害的？
答：不是的。人体需要胆固醇来制造胆汁、细胞膜和分泌素(一种刺激胰腺分泌物的激素)。胆固醇大致分为两种：一种是低密度脂蛋白胆固醇(LDL)，俗称“坏”胆固醇 ；一种是高密度脂蛋白胆固醇(HDL)，俗称“好”胆固醇。“坏”胆固醇会在血管壁中聚积，堵塞血管。

问：饮食如何影响心脏病的发展？
答：心脏病的发展取决于很多因素，但是低饱和脂肪和胆固醇的饮食以及健康的生活方式可以降低其发作风险。

问：肝脏会影响心脏吗？
答：心脏健康与肝脏健康之间息息相关。体内大部分的胆固醇都是由肝脏分泌的。肝脏调节血液中的胆固醇。健康的肝脏可以帮助控制体内的胆固醇。肝脏就像一座桥梁，连接血液从消化系统流回心脏。拥有健康的肝脏才能确保心脏健康。

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